Mindy Kaling, de The Office, fala abertamente sobre sua perda de peso e como o exercício físico mudou sua vida: "Me sinto muito mais confiante"
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A renomada atriz e roteirista confessou ter deixado para trás os objetivos superficiais para priorizar sua saúde em detrimento de suas próprias exigências estéticas.

A atriz americana Mindy Kaling, conhecida internacionalmente por interpretar Kelly Kapoor na sitcom The Office, surpreendeu o público ao exibir pela primeira vez sua nova aparência após perder uma quantidade significativa de peso.

A mudança chamou a atenção dos fãs e gerou especulações de que ela teria recorrido a medicamentos para emagrecer. No entanto, a atriz esclareceu o assunto e afirmou que, mais do que uma questão estética, sua principal motivação está relacionada à saúde.

A mudança de estilo de vida de Mindy Kaling

Warner Bros. Pictures

Deixando para trás as pressões que enfrentou no passado, Kaling admitiu que, durante muitos anos, buscava emagrecer por razões puramente estéticas. Depois de conviver com o sobrepeso por boa parte da vida, ela afirma ter adotado uma nova mentalidade.

Hoje, aos 46 anos, a atriz explica que sua prioridade é cuidar da saúde e da qualidade de vida, deixando de lado os padrões que costumava impor a si mesma: “Há casos dos dois lados da minha família, e acredito que tentar prevenir esse tipo de problema pode me ajudar a viver mais. Esse é o meu objetivo”, declarou a atriz à revista Bustle.

Embora mantenha certa discrição sobre sua vida pessoal, Mindy Kaling afirma compreender a curiosidade do público, especialmente porque muitas pessoas a associavam ao movimento body positive. Por isso, decidiu falar abertamente sobre sua transformação e reforçar que a mudança aconteceu com o objetivo de se sentir mais saudável.

Vanity Fair

Uma relação mais saudável com o corpo e a mente

“Quero emagrecer desde os 12 anos. Passei mais de 20 anos fazendo piadas sobre dietas e imagem corporal. Então, quando as pessoas ficam surpresas ou chocadas porque eu queria perder peso, eu penso: ‘Espera aí, o que há de novo nisso? Isso faz parte da minha personalidade desde a época do governo Clinton!’”, contou a atriz de Oito Mulheres e um Segredo à revista People.

The Office (US)
The Office (US)
Data de lançamento 2005-03-24
Séries : The Office (US)
Com Rainn Wilson, John Krasinski, Jenna Fischer
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Ela também destacou que hoje encara os exercícios físicos de forma muito mais positiva: “O saudável é se exercitar, movimentar bastante o corpo, manter-se hidratada e não associar o exercício a sentimentos negativos, como achar que, se eu não fizer isso, serei menos alguma coisa.” e continuou afirmando que: “isso me faz sentir muito confiante. Tem me feito sentir ótima e perceber o quanto eu gosto de praticar exercícios.”. The Office está disponível no Prime Vide, na HBO Max e na Netflix.

Iris Dias
Amante dos filmes de fantasia e da Beyonce. Está sempre disposta a trocar tudo por uma sitcom ou uma maratona de Game Of Thrones.
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