Natal em Boa Forma é um filme de comédia romântica que acompanha as vidas de Audrey (Amanda Kloots), uma instrutora fitness totalmente obcecada com o Natal, e Griffin (Paul Greene), um misterioso empresário que planeja construir um prédio onde ela trabalha. Mesmo sendo, aparentemente, completos opostos e possuírem objetivos bem diferentes, os dois acabam cada vez mais atraídos um pelo outro, e começam um relacionamento durante o feriado de Natal. Porém, essa relação pode arruinar os planos do homem de tirar do papel o seu projeto de construção.